Bild von KokosCurryPfanne_0.jpg

Kokos-Curry-Pfanne

20 Min
🍽
3 Personen
📖
Etienne

Zutaten

Menge Einheit Zutat
1 Tasse Reis
2 Tassen Wasser
2 Putenschnitzel
1 Schote Paprika
1 Rübe
4 Champignons
150 g Grüne Bohnen
50 g Bambussprossen
1 Zehe Knoblauch
1 EL Kokosöl
3 TL Currypaste, rot/grün
1 TL Chilipaste
1 Prise Timutpfeffer, gemahlen
150 ml Brühe
400 ml Kokosmilch
5 EL Sojasauce
2 EL Koriander, gehackt
Sesam
Sesamöl

Zubereitung

  1. Den Reis waschen und in der doppelten Menge Wasser kochen.
  2. Währenddessen die Putenschnitzel in mundgerechte Streifen schneiden und im Kokosöl anbraten.
  3. Paprika und Rübe in Streifen schneiden, zugeben und kurz scharf anbraten.
  4. Bohnen, Bambussprossen und geviertelte Champignons in die Pfanne geben und kurz braten.
  5. Den Knoblauch dazu pressen, Curry, Chilipaste und Timputpfeffer dazu geben und kurz anrösten.
  6. Mit Brühe, Kokosmilch und Sojasauce ablöschen. Koriander dazu geben, vermischen und simmern lassen.
  7. Den Reis in Schalen füllen, das Gemüse und Fleisch darauf betten und mit Sesam und Sesamöl garnieren.