Kokos-Curry-Pfanne
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20 Min
🍽
3 Personen
📖
Etienne
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 1 | Tasse | Reis |
| 2 | Tassen | Wasser |
| 2 | Putenschnitzel | |
| 1 | Schote | Paprika |
| 1 | Rübe | |
| 4 | Champignons | |
| 150 | g | Grüne Bohnen |
| 50 | g | Bambussprossen |
| 1 | Zehe | Knoblauch |
| 1 | EL | Kokosöl |
| 3 | TL | Currypaste, rot/grün |
| 1 | TL | Chilipaste |
| 1 | Prise | Timutpfeffer, gemahlen |
| 150 | ml | Brühe |
| 400 | ml | Kokosmilch |
| 5 | EL | Sojasauce |
| 2 | EL | Koriander, gehackt |
| Sesam | ||
| Sesamöl |
Zubereitung
- Den Reis waschen und in der doppelten Menge Wasser kochen.
- Währenddessen die Putenschnitzel in mundgerechte Streifen schneiden und im Kokosöl anbraten.
- Paprika und Rübe in Streifen schneiden, zugeben und kurz scharf anbraten.
- Bohnen, Bambussprossen und geviertelte Champignons in die Pfanne geben und kurz braten.
- Den Knoblauch dazu pressen, Curry, Chilipaste und Timputpfeffer dazu geben und kurz anrösten.
- Mit Brühe, Kokosmilch und Sojasauce ablöschen. Koriander dazu geben, vermischen und simmern lassen.
- Den Reis in Schalen füllen, das Gemüse und Fleisch darauf betten und mit Sesam und Sesamöl garnieren.
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